今日の給食です。1月14日（火）

 今日の給食のメニューは、パン・牛乳・豚肉のバーベキューソース・ほうれん草のソテー・コーンポタージュでした。ほうれん草は秋から冬が旬の緑黄色野菜の一つで、寒くなると緑色が濃くなり、おいしくなります。また、ビタミンＣの量も夏のほうれん草の３倍になります。他にも血を作るもとになる鉄分や、骨や歯を作るカルシウムも多く含まれています。今日は、ほうれん草をベーコン・キャベツ・にんじんと一緒にソテーにしました。かぜをひきやすい季節になってきたので、栄養たっぷりのほうれん草を食べて、健康な体をつくりましょう。