今日の給食のメニューは、ご飯・牛乳・豚肉のしょうが焼き・豆腐のみそ汁・あさりのしぐれ煮でした。豚肉をしょうがで炒めると、それぞれに含まれている栄養のはたらきがパワーアップするので「スタミナ料理」といわれています。豚肉には、血や肉を作るたんぱく質、体の調子を整えてくれるビタミンＢ1が多く含まれています。しょうがには、体を温めてくれるショウガオールという栄養が含まれています。残さず食べて元気に過ごしましょう！
このブログでは、登美ヶ丘中学校の学校の様子をお送りします。
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