今日の給食のメニューは、麦ご飯・牛乳・夏野菜カレー・ミックスゼリーでした。野菜は、夏の太陽の光をたっぷりあびて育った、夏が旬の野菜です。夏野菜にはピーマンやなす、かぼちゃ、ゴーヤなどがあります。暑い季節にぐんぐん育つので、ビタミンなどの栄養がたっぷり含まれていて、目や皮膚を守り、病気に負けない体作りに大活躍してくれます。また、夏野菜には水分が多く含まれているので、汗をたくさんかく夏の時期の大切な水分補給になります。今日のカレーにはにんじんやたまねぎの他に、夏野菜のかぼちゃとゴーヤが入っています。夏野菜が入ったカレーを食べ、暑い夏を元気に過ごしましょう。ごちそうさまでした！
